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AUTOMEDICAZIONE: QUANDO RIVOLGERSI AL FARMACISTA E QUANDO AL MEDICO

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Quante volte abbiamo sofferto di quel fastidioso mal di testa, o quel dolore alla schiena dopo aver preso freddo, o ancora, le donne lo sanno, quei debilitanti crampi da ciclo mestruale… per tutte queste patologie, e molte altre ancora, possiamo ricorrere ai farmaci da banco, chiamati anche “di...
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OCCHI E COMPUTER

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Al lavoro, a casa, a scuola, ovunque siamo, ci ritroviamo sempre più spesso a passare ore davanti ad un monitor. Anche chi di noi non spende otto ore di ufficio al pc, comunque, secondo gli studi di settore, passa almeno 2 ore davanti allo schermo di un telefono, che sia per chattare con gli...
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VITAMINE PER L’INVERNO

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Crollano le temperature, le giornate si accorciano, e ci ritroviamo tutti con le seccature tipiche dell’inverno: il naso che cola, la gola arrossata, ossa e muscoli che sognano il calore della spiaggia! Sono già almeno 3 mesi che siamo tornati al lavoro, lo stress psico-fisico è aumentato, ci...
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ASSUMI SUFFICIENTE VITAMINA D?

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La vitamina D è conosciuta per il suo stretto legame con la luce solare e per essere essenziale per la salute delle ossa. A differenza di molte altre, viene accumulata dal corpo (in particolare, nel fegato), e rilasciata quando necessario. Però, assunta (o prodotta) in dosi insufficienti può dar...
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