Estate, oltre il caldo, significa anche umidità e sudore, situazioni che possono cre- are disagi alle zone intime soprattutto nelle donne. Ogni volta che si rimane con il costume da bagno bagnato o con abiti sudati, per lunghi periodi di tempo, si favorisce la proliferazione batterica e dei funghi. È bene ricordare che, durante il ci- clo mestruale, l’uso dell’assorbente classico d’estate rischia di creare irritazioni alla pelle, dovute allo sfregamento e alla sudorazione, per cui è consigliabile optare per assorbenti in cotone organico, molto meno irritanti.
Le regole base da seguire in estate per il proprio benessere intimo sono:
- Usare detergente intimo delicato
- Evitare indumenti troppo attillati
- Cambiare il costume bagnato
- Usare il proprio telo da mare
- Prediligere biancheria in cotone
- Evitare contatto diretto con la sabbia
- Fare attenzione alle superfici su cui ci si siede